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舒妍从床上爬起来，低着头，她昨天晚上没露陷吧，不过看他的反应和平常一样，应该是没有。

“换上轻便的衣服，鞋子，和我去跑步。”

陆蔚承打开了房门站在了走廊上。

“跑步？”

舒妍顿时有种不好的预感，她平时早上也会去跑步，但是这么早，而且和陆青承一个当兵的跑步，她心里一百个不愿意。

“你的身体素质太差，男人就是要有个男人的样子。”

陆青承虽然不反感她太过于柔弱的姿态，可是像他这个样子，将来怎么成家立业，独挡一面，既然他认了他就要好好的教导他。

舒妍只好换了平时跑步的衣服和陆青承出门。

他们下楼的时候还很早，天还微微亮，大概就六点的样子。

陆青承的步伐很轻松的跑在前面，并且有意放慢了脚步。

“跑步能让你的身体素质加强，以后你要养成跑步的习惯，你等上了大学我再教你一些基本的防身术。”

对于这个弟弟他不会像小时候严格要求自己一样，但是也不能像昨天一样连几个小混混也打不过。

“哦。”

舒妍在后面跑得满头大汗。

陆青承的步子不是很快，但是今天跑的距离比她平时长了一倍，她有点吃不消。

“还能不能坚持？”

陆蔚承回头看她，眼底带了一丝欣赏，像她这种体能跑这么远已经是极限了，但是她都不声不响的坚持下来。

“太累了。”

舒妍在后面感觉脚比铅球还重。迈不动，如果不是陆青承的这人太可怕，她早就倒下去了。

“嗯，那休息一下，慢慢跑回去。”

“跑回去？”

舒妍扶住路边的一颗树喘气，她真的不行了。

“休息十分钟。”

陆蔚承看一下手上的表开始计时。

舒妍不说话了，靠在树上让身体得到充分的休息，因为她知道，抗议也没有用。

她趁着休息的时候去打量陆青承，他穿着白色的褂子，军绿色的裤子，身材精壮威猛，跑了这么久，他脸色和气息没一点的变化。

可见他的体能一定非常好。

“时间到，跑。”

舒妍苦瓜着脸又继续往回跑，好在陆青承并没有要求她的速度，跑得再慢也没关系。

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